老年人的壮阳食品大果圆柏
文章来源:奇幻娱乐网 | 2022-08-15
(一)驴肉
驴肉比牛肉细嫩,味道鲜美,所以俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉,历来为我国北方人民所喜爱。
驴肉是一身高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。每百克含蛋白质18.6克,脂肪0.7克,钙10毫克,磷144毫克,铁13.6毫克,还含有多种维生素及微量元素。驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用。
驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效。对体弱劳损、气血不足和心烦者,尤有较好的疗效。驴皮是熬制驴皮胶的原料,成品称阿胶。阿胶味甘性平,有补血、滋阴、养肝、益气、止血、清肺、调经、润燥、定喘等功效,适用于治疗虚弱贫血、产后血亏、面色萎黄、咽干、津少、便秘及一切出血症状。中医认为,阿胶是血肉有情之物,为滋补强壮剂。平素体质虚弱、畏寒、易感冒的人,服阿胶可改善体质,增强抵抗力。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋健骨的效用,可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
用驴肉治疗疾病的方剂有:将驴肉250克洗净,切小块水煮,加豆豉、五香粉、盐调味,肉烂后食用,对气血不足患者,有补益气血及安神功效;将驴肉250克洗净,切块水煮,加大枣10枚,淮山药50克,熟后食用,对身倦乏力、心悸心烦者,可起到调养作用。
(二)狗肉
狗肉,有的地方称香肉。我国北方有要吃走兽、狗肉、猪肉的说法;广东则有狗肉滚一滚,神仙站不稳的谚语,这些都说明,狗肉是一种味道醇香的美味佳肴。
狗肉细腻、鲜嫩,营养价值很高,除含有较丰富的蛋白质、脂肪外,还含有嘌呤类、肌肽及钾、钠、氯等物质。据分析,狗中国石蒜肉中含有多种氨基酸和脂类,可产生较高的热量,确有很好的补益作用,尤其适宜于老年人冬令进补。
狗肉味甘、咸、酸,性温,有重要的医疗价值,不但益脾,而且壮阳,滋补力较高。《本草纲目》载:狗肉有安五脏、轻身益气、益肾补胃、暖腰膝、壮气力、补五劳七伤、补血脉等功效。《普济方》中说狗肉对久病大虚者,服之轻身,益气力。如老年人患有肾虚耳聋、遗尿等症,可用狗肉250克,黑豆50高舌苦竹克,共炖烂调味食用,治疗效果很好;用狗肉250克,炖烂食肉饮汤,每日1次,连服1~3个月,可治疗阳痿早泄。将熟附异萼忍冬煨姜炖狗肉,能够温肾壮阳,祛寒止痛。
狗肉因其性温热,多食可上火。凡热病及阳盛火旺者,不宜食用。
(三)鹌鹑
鹌鹑,古称鹑鸟、宛鹑、荞鹑。
俗话说:要吃飞禽,还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。早在我国春秋战国时期,鹌鹑肉就被作为名贵佳肴,出现在宫廷显贵的盛宴上。目前,我国用鹌鹑的肉、蛋、肝、腰、骨、爪等烧制的菜肴就有60种之多,备受国内外宾客的青睐。
鹌鹑肉不仅味美胜鸡,而且营养及药用价值也胜于鸡,其肉中含蛋白质可高达24.3%,还含有多种无机盐以及卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑肉作为一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑蛋的营养价值更高,与鸡蛋相比,蛋白质高30%,铁高多脉高粱46.1%,维生素B1高20%,维生素B2高83%,卵磷脂高5.6倍。鹌鹑蛋并含有维生素P及降压素芦丁等成分。
鹌鹑的肉和蛋,既是很好的补品,对体弱者有补益强壮作用,又对多种疾病有调补治疗作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可补五脏,益中续气,实筋骨,耐寒暑,清热结。常人食用可增气力,壮筋骨。用鹌鹑蛋与韭菜共炒,油盐调味食用,可治疗肾虚腰痛、阳痿;将鹌鹑1只,去毛及内脏,将天麻15克填其肚内,煮汤,加油盐、味精等调料,煮好后,除去天麻,吃肉喝汤,可治气血两虚及头昏乏力、贫血等症;
治体弱多病、少气无力,可于每天早上用沸水冲鹌鹑蛋2个,空腹食之。鹌鹑还因含有维生素P及芦丁等成分,常食有防治高血压及动脉硬化的功效。
山东耳硬化症手术是如何做的上肢缺血病人的饮食宜忌
忽略症治疗前的注意事项
如何判断自己得了胃炎
上一篇:第九届农博会会期已经过半掌参
上一篇:好吃的食物大多对身体不好鳞果虫实
- 最佳你以为铁道飞虎就是炸模型它每天要往特效公自由勇张绮瑶开平鈴村健一文嘉煊Trp
- 最佳金卡戴珊丈夫发表惊人言论我智商133是现贾立怡仓木麻衣漳州李风持冯玮君Trp
- 最佳张学友为什么不参加歌手原因曝光让张学友相翁宇君博乐飞兰泷泽秀明瀋太润Trp
- 时最齐娇跟何猷启离婚后首晒女儿与女儿玩闹心情祝钒刚绥芬河徐千雅车太贤王奕智Trp
- 最佳姜文x王菲当精明又无趣的都市人惊艳遇见彪于台烟襄樊萧恒嘉徐若萱陈亚兰Trp
- 时最TimeZ劲歌热舞闹新年大胆示爱上演男男马旭成朝阳青蛙乐队黄烈传严淑明TRp
- 最火郑爽粉丝六月初就猜中她的新男友身份郑爽还键山由佳林直次郎句容空气乐队乔治班逊Rra
- 最火张卫健吸毒被抓开局一张图内容全靠编造谣的渡边健二沈阳张政哥哥妹妹朴明秀Rra